Winograd, Carolina / Escritor
Este libro es un llamado a romper con los mandatos que decretan que después de cierta edad ya no somos suficientes. Con una mirada profunda, empática y poderosa, Carolina Winograd nos invita a resetear cuerpo, mente y espÃritu para vivir con plenitud, salud y propósito, sin importar cuántos años tengamos.
A través de su historia personal y de herramientas prácticas basadas en ciencia, medicina tradicional china, neurociencia y sabidurÃa emocional, la autora nos guÃa en un viaje de transformación.
Carolina nos enseña a desinflamar el cuerpo, calmar la mente, recuperar nuestra energÃa vital y reconectar con nuestro propósito. Vivir sin fecha de vencimiento es una revolución silenciosa que empieza en vos. Porque no sos un yogur. Porque tu valor no caduca. Porque todavÃa estás a tiempo de sentirte más viva que nunca.
¿Y SI LA EDAD NO FUERA UNA CONDENA, SINO UNA OPORTUNIDAD?
