Watson, Rachel / Escritor
Imagínese acurrucado en el sofá con su bol favorito lleno de un delicioso manjar helado con fruta fresca y frutos secos, ¡y lo que hay en ese bol es realmente bueno para usted! Los smoothie bowls hacen realidad este sueño.
Rachel Watson reúne ochenta deliciosas recetas de batidos tan buenos que sus hijos, amigos y su cónyuge que odia las verduras le pedirán más.
Si sabes utilizar una batidora, puedes preparar un Smoothie Bowl. Rachel te guía a través de todo lo que necesitas saber para producir creaciones dignas de Instagram en tu propia cocina. Cada receta sabe tan bien como parece y te llena, haciendo de los smoothie bowls la elección perfecta para cualquier comida o tentempié de mediodía.
Centrándose en una variedad de coloridos superalimentos, Rachel también habla de los beneficios nutricionales de estos hermosos ingredientes. Organizado con los colores del arco iris, al hojear estas páginas te sentirás inspirado y motivado para crear estos bellos y saludables boles.
