MartÃn Nájera, Teresa / Escritor
“Vi el camión. Supe que Ãbamos a chocar. Cerré los ojos”. El 5 de abril de 2019, un accidente de tráfico bloqueó la autovÃa en Somosierra (Madrid). HabÃa empezado a nevar y casi un centenar de vehÃculos se vieron implicados en una aparatosa colisión múltiple.¿Es posible que solo una persona resultase herida grave?SÃ: la autora de este libro.MarÃa Teresa MartÃn Nájera sufrió lesiones muy importantes ese dÃa. Por delante la esperaban varias cirugÃas, una larga recuperación y la incertidumbre de cómo iba a ser para ella el futuro.Aprovechando su experiencia como coach, enseguida supo que necesitaba tomar las riendas de la situación y empezar a diseñar su nueva vida. Escribir Sobrevivà a un accidente ha sido parte de la terapia personal de la autora y su forma de compartir una experiencia traumática y, a la vez, enriquecedora. En este libro encontrarás:?Claves para gestionar el dolor, el miedo o la ansiedad.?Pautas para liderar tu salud y tu vida.?Enseñanzas para afrontar cualquier situación desafiante sin victimismo y con aceptación.En definitiva, cómo convertir las crisis en oportunidades para mejorar.
