Serrano, Jorge / Escritor Martin, Daniel / Escritor
No vas a poder curarte. Curar tu enfermedad autoinmune significarÃa alterar tus genes para que dejen de contener las predisposiciones que ahora te convierten en paciente, pero sà vas a poder sanar.
Sanar significa diseñar tu entorno para que el suplicio que suponen la fatiga crónica, la perdida de sensibilidad, la pérdida de movilidad, o cualesquiera que sean los sÃntomas que conforman tu batalla, desaparezcan. Lo cual, por imposible que nos pueda parecer una vez somos diagnosticados, es posible – lo sabemos cientÃficamente.
Como paciente de esclerosis múltiple, perdà parcialmente la visión y la sensibilidad con apenas 21 años. Tras implementar este método integrativo, perfeccionado durante más de 5 años de lucha contra la esclerosis múltiple, comencé a sanar y revertà mis sÃntomas al 100%. Pretendo que tú sigas el mismo camino, y para ello, cubriremos, como han hecho otros libros, áreas de la salud fÃsica como la nutrición, la regulación de tus niveles de vitamina D, la gestión del estrés, la eliminación de toxinas, y el ayuno intermitente. Sin embargo, para salir del agujero que un diagnóstico tan severo cava, hacen falta más que recetas de cocina y platos llenos de verdura.
No es lo mismo saber que hemos de seguir ciertas pautas nutricionales que realmente llevarlas a la práctica. Y la salud fÃsica sólo puede ayudarnos hasta cierto punto si nuestra salud mental es un tormento constante. Por eso, SANAR ES POSIBLE es el primer libro sobre enfermedades autoinmunes que disecciona tanto la psicologÃa del cambio de hábitos, como la psicologÃa de la salud mental (duelo, depresión, y terapia cognitivo conductual).
Más allá de la evidencia cientÃfica, comparto contigo mi historia como paciente para que sepas que no estás solo. Para que veas que tu condición no se debe a una injusticia, sino a relaciones causa-efecto. Y para que ambos recordemos que una dirección lleva a la invalidez, pero la contraria lleva a la sanación. Espero, sinceramente, que una vez concluido, SANAR ES POSIBLE haya sido un humilde empujón en la dirección correcta.
