Venturela, Elena / Escritor
Un gimnasio para mantener la mente a pleno rendimiento
Con el paso de los años nuestra mente se va poco a poco deteriorando y las habilidades cognitivas y ejecutivas decaen.
El cerebro funciona como cualquier otro musculo, hay que mantenerlo alerta y activo para que funcione al máximo nivel.
Los ejercicios mentales y juegos de memoria son una herramienta perfecta no sólo para mantener nuestra mente ágil y despierta, sino también para mejorar la autoestima y confianza personal de nuestros mayores.
Este libro esta diseñado para que resulte ameno, divertido y didáctico.
Ayuda a transformar una tarea a veces tediosa, en un rato agradable que fomente una actitud positiva y vital.