GarcÃa, Héctor / Escritor Miralles, Francesc / Escritor
Hay una isla en Japón que ostenta un récord mundial singular y feliz: más de veinticuatro centenarios por cada cien mil habitantes. La isla es la de Okinawa y los dos autores de este libro, Héctor GarcÃa y Francesc Miralles, han realizado años de estudio en el sitio, ansiosos por identificar las causas de esta extraordinaria excepción. Lo que descubrieron es que sus habitantes llevan una vida sencilla y al aire libre, siguen una dieta sana y natural y dedican mucho tiempo a cultivar amistades y relaciones humanas. Pero hay otro ingrediente secreto, que hace que su vida sea larga y pacÃfica: el ikigai, su razón de ser, lo que nos impulsa a levantarnos de la cama todos los dÃas, la felicidad de hacer lo que amamos. Un concepto aparentemente simple pero nada obvio de hecho. Todos valoramos profundamente nuestro ikigai, algunos ya lo han identificado, otros no. Aquà radica la fuerza revolucionaria de este libro: un manual sencillo y a la vez práctico y poético para enfocar nuestro impulso interior, descubrir los secretos de la longevidad de la filosofÃa japonesa y aprender a aplicarlos también en nuestra vida.
