Moreno, Magüi / Escritor
Este libro es para TI, madre, padre o cuidador de alguien con autismo, TDAH, y otras diferencias del neurodesarrollo. Es una guÃa práctica que te anima a adentrarte más en el laberinto de una crianza que en la mayorÃa de los casos ni nos esperábamos ni hubiésemos elegido.
A través del mindfulness y la gestión emocional, este libro te da las herramientas para calibrar tu brújula y tomar decisiones que te acerquen al bienestar (tuyo y de los tuyos) y te alejen de la ansiedad y el desgaste. Para que dejes de dar vueltas por un laberinto sin salida que te aÃsla del entorno, y empieces a disfrutar de tu vida y de tu maternidad. Para que te sientas menos sola y puedas conectar con otras familias en situaciones similares. Para que puedas comunicar tus necesidades y las de tu hijo con asertividad, y poner en marcha los apoyos necesarios. Para que, en definitiva, te vuelvas experta en tu hijo y en tà misma, y recuperes tu poder personal sin tanto sufrimiento.
Dirigido a madres (y padres) de hijos con cualquier diferencia de desarrollo, Hijos Diferentes es una propuesta práctica basada en mi trayectoria profesional como profesora de mindfulness y en mi propia experiencia como madre de un hijo con autismo.
Dentro encontrarás un mapa de ruta para avanzar hacia una aceptación de tu experiencia, con sus desafÃos y sus oportunidades, además de múltiples ejercicios prácticos, realistas y sencillos para afrontar tu situación familiar con más recursos emocionales y cognitivos.
