Suez, Frank / Escritor
Este libro, “Adelgaza con inteligencia”, se ha creado con el objetivo de que aprendas a valorarte, ¿Estás listo para embarcarte en un viaje de autodescubrimiento para amarte a ti mismo y a los demás? Puede que el camino no sea fácil, pero si es posible.
Este libro te ayudará a conocerte a ti mismo y a valorarte como persona, al igual que te ayudará a valorar a los demás.
Ya que el principal obstáculo para la autovaloración surge de nuestra propia conducta, asà como de hábitos estancados, de sentimientos de inadecuación, de obligaciones que nos imponemos a nosotros mismos...; para "aliviarnos", pueden acabar creando poderosos enemigos y dependencias como el alcohol, las drogas, los trastornos alimenticios u otras adicciones y conflictos. ¿Cómo podemos saber si una persona posee autoestima y autovaloración, o si se siente bien consigo mismo? Este será un viaje hacia el descubrimiento y desarrollo de la autoestima y la autovaloración, donde con un lenguaje claro y sencillo, nos conduce a conectar con nuestro verdadero yo, con nuestra esencia interior, a comprendernos mejor a nosotros mismos.
Estás a punto de embarcarte en unos de los viajes más hermosos de tu vida, un viaje lleno de conocimiento y de autovaloración.
¿Te animas?
