Jeremy Raphael / Escritor
¿Sueña con aprender a boxear, pero no sabe por dónde empezar? ¿Busca una guÃa completa que le permita aprender todos los fundamentos del boxeo en un tiempo récord? No busque más, consulte nuestro libro.
Basada en un método de aprendizaje único de 21 dÃas, esta guÃa práctica le proporciona un programa de entrenamiento completo que le enseñará todas las técnicas básicas del boxeo: desde el posicionamiento hasta la nutrición, desde las fintas corporales hasta el entrenamiento de la fuerza del boxeador, descubrirá nuevos ejercicios prácticos y consejos de expertos para mejorar su técnica, mentalidad, táctica y forma fÃsica.
Tanto si es un principiante como si ya tiene experiencia en el boxeo, nuestra guÃa le ayudará a progresar y a alcanzar sus objetivos. El objetivo al final de los 21 dÃas: dominar todos los fundamentos del boxeo. Como es lógico, aún estarás lejos de tener un "buen nivel" en boxeo; eso requiere años de entrenamiento. Pero si quieres empezar a boxear y progresar mucho más rápido de lo que lo habrÃas hecho de otro modo, has llegado al lugar adecuado.
